Higher Education on the Move data bank

This page mainly contains materials in Finnish only. Some materials are also available in Swedish and English.

Help us grow the databank with inspiring ideas and share yours here!

Latest attachments

Liikuntaneuvonta

Test: Moving for a better study ability

Exercise can improve the study ability of higher education students in several ways. How do your exercise habits affect your studying? In terms of your study ability, are you a natural, a steady performer or still waiting for your chance to shine?

Read more about Test: Moving for a better study ability
Korkeakouluympäristön liikunnallistaminen

Moving for a better study ability model

The Moving for a better study ability model is based on the model for study ability (Kunttu 2006) updated by the Finnish Student Health Service (FSHS) in 2022. It examines study ability and its various aspects from the point of view of physical activity.

Read more about Moving for a better study ability model
More active classes

Liikunta&Tiede: Opiskelijaliikunnan teemanumero

Viimeisimmässä Liikunta ja tiede -lehdessä pohditaan, kuinka opiskelu liikuttaa. Opiskelijaliikunnan teemanumeroon ovat kirjoittaneet muun muassa OLL:n korkeakoululiikunnan erityisasiantuntija Jussi Ansala sekä liiton 2. varapuheenjohtaja Marika Uusi-Illikainen. Tarjoamme nyt luettavaksi muutamia korkeakoululiikunnan näkökulmasta keskeisimpiä artikkeleita.

Read more about Liikunta&Tiede: Opiskelijaliikunnan teemanumero
Advocacy

Liikuttavan arvokas - Korkeakoululiikunta eduskuntavaaleissa 2023

Tässä esityksessä on kerrottu korkeakouluyhteisöjen ja OLL:n Liikkuttavan arvokas -kampanjasta vuoden 2023 eduskuntavaaleihin.

Read more about Liikuttavan arvokas - Korkeakoululiikunta eduskuntavaaleissa 2023
Sports tutoring

Liikuntatuutorointi pähkinänkuoressa

Opiskelijoiden Liikuntaliiton asiantuntijat kouluttavat korkeakouluyhteisöjä liikuntatuutoroinnin järjestämisestä. Alta löydät yhden koulutusmateriaaleistamme. Se keskittyy perustietoihin ja sisältää seuraavat osiot: 1. Opiskelijoiden liikuntakäyttäytyminen 2. Mitä on liikuntatuutorointi? 3. Liikuntatuutoroinnin hyödyt 4. Liikuntatuutoroinnin järjestäminen

Read more about Liikuntatuutorointi pähkinänkuoressa
Sports tutoring

Liikuntatutorointi Metropolia-ammatikorkeakoulussa

Metropolia-ammattikorkeakoulun opiskelijakunta METKAssa liikuntatutorointia tehdään yhteistyössä korkeakoulun Zone-liikuntapalvelujen kanssa.

Read more about Liikuntatutorointi Metropolia-ammatikorkeakoulussa
Sports tutoring

Hyvinvointituutorointi Oulun yliopistolla

Parin vuoden aikana liikkumassa on käynyt jo yli 2000 kävijää! Lue alta esityksestä lisää, miten Oulun yliopiston ylioppilaskunnan hyvinvointituutoroinnissa on onnistuttu tavoittamaan opiskelijat niin hyvin.

Read more about Hyvinvointituutorointi Oulun yliopistolla
Advocacy

Korkeakoululiikunnan asema Suomen lainsäädännössä

Aika ajoin korkeakouluista kuuluu väitteitä siitä, ettei liikuntapalveluja olisi välttämätöntä järjestää korkeakouluopiskelijoille. Tämä on virheellinen ajatus. Nimittäin korkeakoululiikunnalla on asemansa Suomen lainsäädännössä.

Read more about Korkeakoululiikunnan asema Suomen lainsäädännössä

Most popular attachments

More active classes

Popular file: 9 ways to reduce sitting in class brochure

Improved wellbeing and learning outcomes by taking a break from staying still in higher education institutions. Check out this list!

Read more about 9 ways to reduce sitting in class brochure
More active classes

Popular file: Movement drives Achy away (video)

Are you teaching or studying in a higher education institution? Does the constant sitting also make you ache? Do you wish there were breaks from staying still during lectures? On the humorous video, The Finnish Student Sports Federation and The Union for University Teachers and Researchers in Finland sum up why and how moving more increases energy and leads to better study results.

Read more about Movement drives Achy away (video)
Students' active daily life

Popular file: Hyvinvointipassi -opintojakso

Hyvinvointipassi on 5 opintopisteen laajuinen verkossa toteutettava opintojakso, jossa käsitellään opiskelijan fyysistä hyvinvointia.

Read more about Hyvinvointipassi -opintojakso
Students' active daily life

Popular file: Student, get these tips to increase exercise in your study day!

Student, have you contemplated how you could add physical activity to your everyday routines and studies? It is difficult to form a universally applicable guideline, since every student is different – both when it comes to exercise and when it comes to study style. What works specifically for you may not necessarily work for somebody else, and vice versa. What matters is that you find the physical activities that work for you. We have included a selection of tips for finding your very own exercise style. Make use of the ones that suit you best now!

Read more about Student, get these tips to increase exercise in your study day!
Sports tutoring

Popular file: Handbook for organising sports tutoring

Here is a handbook full of advice for the sports tutoring organizer! You will find the handbook in the appendices in PDF-format.

Read more about Handbook for organising sports tutoring
Sports tutoring

Popular file: Handbook for sports tutors

Get this concise and comprehensive guide for sports tutors. The guide serves as a good checklist for the tutor throughout the operating period! Download the PDF-attachment at the bottom of the page.

Read more about Handbook for sports tutors
Students' active daily life

Popular file: Liikunnan kynnyksistä: saako korkeasta matalaa?

Kun juttelen liikunnan – ja erityisesti opiskelijaliikunnan – edistämisestä esimerkiksi opiskelijajärjestöjen liikuntavastaavien kanssa, törmään usein termiin ”matalan kynnyksen liikunta”. Ehkä viikoittain nuo sanat pääsevät myös omasta suustani, kun kerron mitä teen työkseni ja mikä on OLL:n ydintoimintaa: matalan kynnyksen liikunnan edistäminen. Mutta mitä se oikein tarkoittaa?

Read more about Liikunnan kynnyksistä: saako korkeasta matalaa?
More active classes

Popular file: Learning German on your feet – presenting desk-free language teaching

Suvi Kotkavuori är universitetslärare i franska och utförande i Helsingfors universitets lektorer. Hon skrivar av hur Tia Patenge har tagit över rorelse i undervisning. I blog Suvi har intervjudat Tia som talar om hur hon har upplevd "pulpetlös undervisen" och vad det har gett henne. I blog sitaten är från Tia Patages.

Read more about Learning German on your feet – presenting desk-free language teaching
Sports tutoring

Popular file: Liikuntatuutoroinnin 10 käskyä

Tässä Opiskelijoiden Liikuntaliiton vinkit liikuntatuutoroinnin kehittämiseen kymmenen käskyn muodossa.

Read more about Liikuntatuutoroinnin 10 käskyä