Liikkuen opiskelukykyä -testi

Liikkuminen voi parantaa korkeakouluopiskelijan opiskelukykyä monella tavalla. Miten sinun liikkumistottumuksesi vaikuttavat opiskeluun? Onko opiskelukykysi supersankarin tasolla, oletko tasaisen varma puurtaja vai odotatko vielä tilaisuuttasi loistaa?

>> Liikkuen opiskelukykyä -testi

Testi perustuu OLL:n, Liikkuva opiskelu -ohjelman ja YTHS:n luomaan Liikkuen opiskelukykyä -malliin, joka puolestaan pohjautuu vuonna 2022 päivittämään opiskelukykymalliin. Liikkuen opiskelukykyä -malli tekee näkyväksi liikkumisen merkityksen oppimiselle, antaa opiskelijoille ja muille toimijoille vinkkejä opiskelukyvyn tukemiseen ja toimii liikkumisen puheeksi ottamisen tukena.

Lisää aiheesta liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonta

Pilotoitu liikuntaneuvonnan toimintamalli

Tällä sivulla kerrotaan OLL:n ja pääkaupunkiseudun ammattikorkeakoulujen Zone-liikuntapalvelujen ja opiskelijaterveydenhuollon yhdessä keväällä 2019 pilotoimasta liikuntaneuvonnan toimintamallista, jossa on hyödynnetty terveyspsykologista arvo- ja hyväksyntäpohjaisen ohjauksen periaatteita.

Lue lisää aiheesta Pilotoitu liikuntaneuvonnan toimintamalli