#Liikkumalla työkykyä nyt -teemaviikko
Liikkumalla työkykyä nyt on Opiskelijoiden Liikuntaliiton, Liikkuva opiskelu -ohjelman sekä muiden eri yhteiskunnallisten toimijoiden yhteinen työkykyä edistävä kampanja. Kampanja järjestetään 18.–22.9.2023.
Viiden päivän aikana Liikkuva opiskelu -ohjelma ja kumppanit esittelevät omia parhaita käytäntöjään ja työkalujaan työkyvyn edistämiseksi. Vastaamme samalla myös tasavallan presidentti Sauli Niinistön liikkumishaasteeseen.
Korkeakoululiikunta on mitä parhain keino edistää opiskelu- ja työkykyä. Tuokaamme se yhdessä esille jakamalla viestiä somessa, omissa verkostoissamme ja osallistumalla tapahtumiin:
- Liikkuva korkeakoulu -päivät Olympiastadionilla ja Vantaalla 20.-21.9.2023
- Opiskelijoiden liikunta- ja hyvinvointitapahtuman MetroSport Olympiastadionilla 20.9.2023
- Kansainvälinen liikkuva korkeakoulu -päivä korkeakoulujen liikuntapalvelujen some-kanavissa 20.9.2023
- OLL, SAMOK & SYL ottavat kantaa: Heikentynyt opiskelukyky uhkaa tulevaisuuden työkykyä – ratkaisut löytyvät opinto-ohjauksesta ja fyysisestä aktiivisuudesta -kannanotto
- YTHS:n fysioterapeutti Miia Puustinen kirjoittaa: Mikä on päivässä pienin teko oman jaksamisesi ja opiskelukykysi eteen?
- Koko kampanjan osallistumismahdollisuudet löydät Liikkuvan opiskelun sivuilta
- Osallistukaa myös jakamalla oman oppilaitoksenne liikkumisvinkkejä sosiaalisessa mediassa #LiikkumallaTyökykyäNyt ja #liikkumishaaste, tägätkää @liikkuvaopiskelu.
Kampanjaa toteuttamassa:
Liikkuvat-kokonaisuus: Liikkuva opiskelu, Liikkuva koulu, Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva aikuinen ja Fiksusti kouluun
Elinkeinoelämän keskusliitto (EK)
Korkeakoulutettujen työmarkkinakeskusjärjestö (AKAVA)
Koululiikuntaliitto (KLL)
Liikunnan aluejärjestöt
Lukiolaisten liitto
Mountain Warriors
Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL)
SAKU ry
Smart Moves (UKK-instituutti)
Terve koululainen (UKK-instituutti)
STTK
Suomen Ammattiin Opiskelevien Liitto (SAKKI ry)
Suomen Ammattiliittojen Keskusjärjestö (SAK)
Suomen olympiakomitea (OK)
Suomen opiskelijakuntien liitto (SAMOK)
Suomen Työväen Urheiluliitto (TUL)
Suomen ylioppilaskuntien liitto (SYL)
Anni Liina Ikonen
Korkeakoululiikunnan asiantuntija (opintovapaalla)
Sinua voisi kiinnostaa myös
-
Opiskelijoiden Liikuntaliitto kutsuu opiskelijat testaamaan liikkumista ja opiskelukykyä
Julkaistu:Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) muistuttaa syys-lokakuussa liikkumisen merkityksestä opiskelukyvyn ylläpitäjänä ja parantajana.
-
Opiskelijan ihana kamala arki – näin pidät itsestäsi huolta syksyn kiireessä
Julkaistu:Paluu opintoihin ja arkirutiineihin on toiselle aihe kiljua riemusta, kun taas toinen käy läpi kauhunsekaisia tuntemuksia. Toinen nauttii aikatauluista ja suunnittelusta, kun taas toinen haluaisi vielä jatkaa lomailua rennoin mielin. Jotta uuden lukuvuoden alku tuntuisi vähän mukavammalta, kokosimme alle muutaman vinkin piristämään syksyäsi.
Lue lisää artikkelista: Opiskelijan ihana kamala arki – näin pidät itsestäsi huolta syksyn kiireessä
-
90 minuuttia nuokkumista vai oppimista?
Julkaistu:Korkeakoulujen luennot venyvät herkästi istumismaratoneiksi. Tauot parantaisivat tutkitusti oppimista, vierystilaa ja terveyttä, mutta miten näitä tiiviitä, 90 minuutin opiskelurupeamia voitaisiin tauottaa? Tässä Acatiimissa julkaistussa artikkelissa pohditaan keinoja istumisen tauottamiseen korkeakouluissa.
Lue lisää artikkelista: 90 minuuttia nuokkumista vai oppimista?
Sivua päivitetty viimeksi 18.9.2023